शरीरको उचाइको अनुपातमा हुनुपर्ने औसत तौलभन्दा शारीरिक तौल बढी हुनुलाई मोटोपन भनिन्छ । मोटोपनबाट रोगहरु उत्पन्न हुन्छन् । मोटोपन घटाउन सकेको खण्डमा उच्च रक्तचाप, मधुमेह, उच्च रक्तकोलेस्टेरोल,... Read more
एउटा मानिसको यौन अङ्ग अर्को मानिसले मुखको सम्पर्कमा ल्याएर गरिने यौन क्रियाकलापलाई ओरल सेक्स वा मुखमैथुन भनिन्छ। कतिपय जोडिका लागि सेक्सको यो बिधि निकै सुखदायक मानिन्छ । मुखमैथुनबाट यौन आनन्... Read more
अत्तरिया (कैलाली)- छिमेकी मुलुक भारतको मध्य प्रदेश, राजस्थान र नयाँ दिल्लीमा स्वाइनफ्लु देखा परेपछि कैलालीका सीमावर्ती क्षेत्रमा उच्च सतर्कता अपनाउन आग्रह गरिएको छ । सुदूरपश्चिमबाट अहिले रोज... Read more
१. तौल नियन्त्रणमा रहन्छ यदि तपाईं तौल नियन्त्रणमा राख्न चाहनुहुन्छ भने बेलुकीको खाना चाँडै खानुहोस् । खाना खाएपछि केहीक्षण हिड्नुहोस् । जतिसुकै बढी खाना खानुहोस्, यस्तो तरिका अपनाउँने हो भन... Read more
धेरै मानिसलाई आफु सुत्नुपर्ने जति समय सुत्न नपाएको कुरा त जिउको थकानबाटै थाहा हुन्छ तर खासमा कति समयसम्म सुत्नुपर्ने हो भन्ने कुराको जानकारी भने हुँदैन । वास्तवमा कम सुत्नु वा आवश्यकता भन्दा... Read more
जन्मेदेखि नै बाबुआमाहरुले आफ्नो बच्चाको वृद्धिलाई उत्साह र व्यग्रतापूर्ण रुपमा हेरिरहेका हुन्छन् । चाँडो ठूलो र अग्लो होस् भन्ने मनोविज्ञान हरेक बाबुआमाको हुन्छ । तर, बच्चाको वृद्धि सही रुपम... Read more



























